El limon, un arma poderosa

El limon, un arma poderosa

 

En el dia de hoy vamos a hablar del limon. Si tienes un limón, tienes el mejor producto de belleza. Además de que es un gran remedio natural conocido desde su antigüedad por todas sus propiedades medicinales. Sus propiedades hacen que usemos todo de el. Conocer sus valores nos hara aprovechar cada propiedad de lo que te aseguro no te arrepentiras

Una de las propiedades más conocidas del limon  es su alto contenido en vitamina C, que ayudan a la disminución de arrugas y manchas de la piel, favoreciendo tambien la eliminación de toxinas, lo que lo convierte, junto con sus  cerca de 30 componentes antioxidantes, en el tratamiento ‘antiaging’ perfecto que evita el envejecimiento prematuro.  Incluso si no se consume, el jugo de limón se puede aplicar directamente en las cicatrices y manchas para reducir su apariencia.
El limón es un alimento diurético, perfecto para evitar la retención de líquidos, toxinas y desechos del organismo. Tambien  ayuda en el tratamiento de enfermedades como la obesidad, artritis o ácido úrico, en las que se necesita depurar el organismo.
El zumo de limón previene los síntomas de la indigestión, como el ardor de estómago,  los gases o la distensión abdominal. Es incluso un remedio aconsejable para los enfermos de cáncer, ya que ayuda a estimular los movimientos intestinales.
El limon es rico en fibra pectina,  por lo que es un gran aliado para combatir los antojos.
 Al tratarse de un alimento alcalino, las personas que consumen este tipo de alimentos, tienden a perder peso más rápidamente.
Para la perdida de peso, se recomienda todas las mañanas, beber un vaso de agua tibia con el zumo de medio limon en ayunas, pero se debe evitar el uso de azucares o edulcorantes, para impedir que pierda su fibra y a la vez estamos evitando calorias extras
El limón refresca el aliento. Aunque puede ser perjudicial para la boca si no prestamos atención. El ácido cítrico puede erosionar el esmalte dental, por lo que se recomienda lavarse los dientes antes de beber agua con limón. Aun así, sigue teniendo efectos positivos como el alivio del dolor dental y la gingivitis.
Generalmente nuestra dieta es rica en alimentos procesados y azúcares. Por lo que necesitamos alimentos alcalinos para evitar la aparicion de enfermedades, por la rutina alimentaria acida que tenemos diariamente.  A pesar de que el limón sea un alimento ácido, una vez metabolizado, su efecto es alcalino.
Beber agua con limón regularmente ayudará a eliminar la acidez total del cuerpo.
El  alto contenido en vitamina C en el limon ayudan a prevenir los problemas respiratorios, como por ejemplo el asma  y los resfriados característicos de la llegada del invierno. El potasio también es uno de sus componentes más potentes, que estimula las funciones cerebrales y nerviosas, controlando la presión arterial, además, la vitamina C es el principal elemento que reduce la aparición del estrés.Los minerales y las vitaminas procedentes del limón contienen iones negativos estimulantes para el cuerpo y sistema nervioso, eliminando las posibilidades de padecer ansiedad.
El limon nos ayuda hasta para alejar a las personas. Sii hay alguien dentro de tu vida de quien crees que debes protegerte, el limón también será tu aliado. Consiguete la foto  de esa persona, escribe por detrás su nombre y su fecha de nacimiento.  Corta el limón en dos, dobla la foto para que quede entre las dos mitades, ahora, guárdalo en el refrigerador por cuatro semanas, tras los cuales debes echarlo a la basura, pero fuera de tu casa. Deshazte de todo.¡Ojo! Este ritual no está hecho para causarle daño, sino para que se aleje de ti.

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