Rico en vitaminas, minerales,
fibras y antioxidantes, el aguacate es una fruta que no debe ser
discriminada por la cantidad de grasas que contiene pero debe ser
introducida regularmente en nuestra dieta para mantener su corazón sano,
reducir su cintura y mejorar fertilidad masculina y femenina!
Descubramos los beneficios y propiedades del aguacate.Como antioxidante
Para la piel madura, el aceite del aguacate tiene
características antiarrugas excelentes y se puede utilizar puro en
la piel, o preparando esta mezcla de aceites vegetales, 10 ml de
aceite de aguacate puro y orgánico, 10 ml de aceite de germen de trigo y
10 ml de aceite de rosa mosqueta. Ponga los aceites uno a la vez
dentro de una botella oscura de cristal con el cuentagotas y utilícelo
en la piel de la cara en la la noche antes de la hora de acostarse.
Como contorno del ojo elastizante
En este caso, el aceite de aguacate se
puede agregar a su contorno de ojo, para enriquecer su producto
cosmético. Seran suficientes dos gotas en una dosis de crema contorno de
ojos en la mañana y la noche.
Como mascariila para la cara
Esta mascarilla es útil
para nutrir la piel y tener un aspecto más brillante. Batir media fruta
de aguacate y añadir una cucharada de miel de y una yema de
huevo. Mezclar y finalmente añadir un poco de almidón de arroz
para obtener la consistencia deseada. ¡ Agite una última vez y su
mascarilla con aguacate está lista! Aplicalo en la cara con la ayuda de
un pincel y dejalo en la reposar durante veinte minutos. Enjuague bien con
agua tibia
Como bálsamo protector para los labios
Para producir un bálsamo para los labios, recomendamos que disuelva a baño maria, 1g de manteca de cacao, de 1g una cera de abejas y 2 g de aceite de aguacate. Verter el compuesto en un pequeño envase de plástico para que se enfríe unas horas.Obten el tuyo aqui:
Como aceite de reestructuración para uñas
Tome 10 ml de aceite de
aguacate y añada 4 gotas de aceite esencial de limón. Utilice esta
mezcla todas las noches para suavizar las cutículas y reparar las uñas
frágiles.
Como mascarilla capilar
Tome la pulpa de medio aguacate y
mezcle junto con un frasco entero de yogurt, una cucharada de aceite de
coco y 5 gotas de aceite esencial de Romero que actuará como antiséptico
y remineralización. Aplique esta mezcla sobre toda la cabeza como una
mascarilla de pelo normal y deje la mascarilla durante 40
minutos. Proceda al lavado normal con un champú neutro suave.
Obten tu mascarilla aqui:
Como remedio calmante para la piel
Combinada con gel de Aloe Vera (50
ml) de aceite de aguacate (10 ml) y 7 gotas de aceite esencial de
lavanda. Mezcle y póngalo en el refrigerador para refrescarse. Utilice
el compuesto como un remedio descongestionante calmante para la piel, contra la dermatitis o la irritación de la piel
Como compuesto reestructurante para cabello graso
En este caso, le
aconsejamos que prepare una mezcla de aceites vegetales consistentes en:
5 ml de aceite de aguacate, 5 ml de aceite de almendras dulces y 5 ml
de aceite de coco. En esta mezcla, añadir 5 gotas de aceite esencial de
bergamota que tendrá una acción desengrasante contra la piel y el pelo
aceitoso.
Como antiestrias
Siendo rico en vitaminas y
ácidos grasos, el aceite de aguacate tiene características elásticas en
la piel y es muy útil en el caso de estrías. Añada 50 ml de aceite de
aguacate y 50 ml de aceite de jojoba. Enriquecer el conjunto con 7 gotas
de aceite esencial de limón y 5 gotas de aceite esencial de Romero,
para una acción eficaz contra la pérdida de tono y elasticidad de la
piel. Le aconsejamos hacer masajes regulares que también pueden
reactivar su circulación sanguínea.
Como After shave
Utilizar el aceite de aguacate como after shave, le permitirá
regenerar rápidamente la piel y descongestionarla de pequeños cortes e
irritaciones. Usted puede utilizarlo puro en la piel o además de una
crema tradicional del afeitado.
Si te sirvio este articulo, no te
lo quedes, compartelo con mas personas que lo puedan necesitar y dejame
tu comentario si tienes alguna duda.
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oh dios mio!! no sabia qur el aguacate tenia tantas propiedades para nuestro cuerpo, ahora que lo se lo usare mas seguido, gracias por compartir
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